Multifunktions Fitnessbank SQ für Bankdrücken

Damit überzeugt die verstellbare Trainingsbank SQ:

• Durch die Einstellbarkeit des Bankwinkels eignet sich die SQ sowohl für Flach- als auch Schrägbankdrücken, je nachdem, ob Sie die gesamte Brustmuskulatur oder insbesondere die oberen Brustmuskelfasern trainieren möchten
• Aufgrund der Höhenverstellung der Hantelablagen, kann die Langhantelstange bei vielen unterschiedlichen Armlängen bequem herausgenommen und nach der Übungsausführung ablegt werden
• Die Fitnessbank eignet sich für verschiedene Körperbautypen, da die Sitzfläche zur Einstellung der idealen Trainingsposition verstellt werden kann

Oldschool-Multifunktions-Trainingsbank SQ – für Bankdrücken!

Je nach Winkel stimulieren Sie unterschiedliche Anteile der Brustmuskulatur. In der flachen Einstellung wird die gesamte Brust am stärksten trainiert. Wollen Sie oberen Fasern des Brustmuskels trainieren, empfiehlt es sich den Bankwinkel zwischen 30° bis 40° einzustellen. Hiermit wird in der Regel für die beste Aktivierung der oberen Fasern gesorgt, wobei die vordere Schulter in Schrägstellung auch mehr trainiert wird. Der ideale Winkel ist abhängig von ihrer persönlichen Anatomie. In der Regel reduzieren Winkel über 40° aber die Aktivierung der Brustmuskulatur und packen die Last immer mehr auf die vordere Schulter.

Durch ein robustes Gestell aus Metall und rutschfeste Standfüße kann für eine hohe Stabilität während des Trainings gesorgt werden. Die maximale Belastbarkeit liegt bei 350 kg, sodass Übergewichte und Fortgeschrittene auch mit dem Modell trainieren können. Ein Spotter oder Trainingspartner kann sich während des Satzes auf die integrierte Fußplatte stellen, um Ihnen beim Herausheben der beladenen Langhantel zu helfen oder während der Übungsausführung für Ihre Sicherheit zu sorgen. Zur Aufbewahrung von Hantelscheiben befinden sich an den Hinterseiten zwei Bolzen wahlweise mit Durchmesser 30 oder 50 mm.

Lieferhinweise:

Langhanteln und Hantelscheiben sind nicht im Standardlieferumfang enthalten. Die Standardlieferung der SQ erfolgt vollmontiert bis zum Bordstein. In vielen Fällen ist es nötig, dass die Trainingsbank für die Einbringung in die Räumlichkeiten demontiert werden muss. Optional kann Ihnen unser Serviceteam die Fitnessbank bis in Ihr Fitnessstudio liefern und erst in Ihren Räumen aufbauen, um so die Funktionalität zu gewährleisten. Bei Interesse an unserer Premiumlieferung schicken Sie uns gerne eine Anfrage.

Technische Details: