Liegestütz Drehgriffe SVG – 2 Stück, aus Kunststoff, Hersteller: SVG Medizinsysteme GmbH & Co. KG, ideal zum Muskelaufbau der Brust, des Trizeps oder der Schulter Zuhause, im Fitnessstudio oder in der Physiotherapie

Artikel-Nr.: S-82996
€20,80
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Liebe Fitnesstrainer, Physiotherapeuten und Sportler,

hier drei Gründe, welche das profi Trainingsgerät besonders machen:

  • Durch die Benutzung der Griffe können Sie Ihre Gelenke während des Trainings schonen
  • Mit Liegestütze trainieren Sie primär die Brustmuskulatur
  • Trizeps und vordere Schulter werden sekundär mit trainiert

Die Lösung für das Training Daheim!

Wir liefern Ihnen das Gerät immer mit zwei Griffen. 

Eng oder Breit greifen?

Ein breiter Griff bietet sich an, wenn Sie für eine hohe Gesamtmuskelaktivierung sorgen und die gesamte Brust trainieren möchten.  Mit einem engen Griff werden die oberen Fasern der Brust, die vordere Schulter und auch der Trizeps mehr aktiviert. Wollen Sie den oberen Teil des Brustmuskels noch stärker in den Fokus nehmen, ist es sinnvoll Liegestütz ohne Beine auszuführen und die Beine beispielsweise auf eine Bank oder ähnliche Erhöhung abzulegen. So ahmen Sie das Schrägbankdrücken nach.

 

Produktdetails:

Welche Muskelgruppen?

Primär: Brust

Sekundär: Vordere Schulter und Trizeps

Material

Kunststoff

Farbe

Schwarz / grau

Verpackungseinheit

2 Stück